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Salsa Blog
Inspiration, Tipps & Tanzwissen
Willkommen in unserem Salsa Blog!
Hier teilen wir mit dir alles rund um Salsa, Bachata & karibisches Lebensgefühl – von Technik-Tipps über spannende Hintergrundinfos bis hin zu Übungen für zuhause. Lass dich inspirieren, vertiefe dein Tanzwissen und entdecke, wie vielseitig Tanzen sein kann.
💃 Für alle, die mit Herz und Neugier tanzen!
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Leadership & Mentoring – Führen mit Herz und Haltung
Es gibt Momente im Unterricht, da spürt man sie ganz deutlich – diese feine, stille Spannung zwischen Vertrauen und Unsicherheit. Ein Schüler schaut dich an, sucht Orientierung, ein Lächeln, eine Richtung. Und in diesem Augenblick geschieht etwas Wesentliches: Führung. Nicht laut, nicht von oben herab, sondern still – durch Präsenz, durch Aufmerksamkeit, durch das eigene Sein. Führung beginnt in der Haltung, nicht in der Bewegung Im Tanz, und ganz besonders im Paartanz, wird
14. Okt.2 Min. Lesezeit


Salsa in Innsbruck
(photocredits Thomas Steinlechner) Eine Stadt tanzt mit Herz Es gibt Momente, in denen eine ganze Stadt zu tanzen scheint. Letztes...
7. Okt.2 Min. Lesezeit


Tanzen und Taekwondo – zwei Wege, eine Energiequelle
Neulich habe ich alte Tanzabzeichen und Medaillen neben den Taekwondo-Dobok gelegt. Zwei Welten, die auf den ersten Blick kaum...
12. Sept.3 Min. Lesezeit


Invest & Return – Die unsichtbare Arbeit im Tanz
Wer einen Tänzer auf der Bühne oder im Unterricht sieht, erlebt Leichtigkeit. Bewegungen fließen scheinbar mühelos, Schritte sind im...
20. Aug.2 Min. Lesezeit


Sommerpause & Innehalten – warum Tanz auch Stille braucht
Pause. Ein Wort, das in unserem Alltag selten Platz findet. Dabei ist sie im Tanz genauso wichtig wie jeder Schritt. Wer tanzt, weiß:...
11. Aug.1 Min. Lesezeit


Follow & Lead: Zwischen Reaktion und bewusster Antwort
Warum Führen und Folgen im Tanz mehr ist als ein Spiel von Aktion und Reaktion Wenn wir im Tanz von „Führen und Folgen“ sprechen, denken...
30. Juli2 Min. Lesezeit


Feminine Movement – was Weiblichkeit für mich im Tanz bedeutet
Es gibt Bewegungen, die kraftvoll sind. Und es gibt Bewegungen, die weich sind.Aber manchmal – manchmal sind sie beides. Und genau dann...
21. Juli2 Min. Lesezeit


Salsa ist mehr als ein Stil – über Labels, Konkurrenz und den wahren Kern des Tanzens
Ein persönlicher Beitrag über Haltung, Vielfalt und das, was wirklich zählt. Soneros de Verdad Konzert - St. Gallen Worum geht’s...
16. Juli2 Min. Lesezeit


Wenn alles zu viel wird – was Social Media mit dem Social Dance macht
Über die Rückkehr zur Verbindung auf der Tanzfläche Neulich habe ich alte Fotos durchstöbert. Eines davon hat mich innehalten lassen: ein...
29. Juni3 Min. Lesezeit


Tanzen im Jetzt – wie Bewegung dich ins Sein zurückführt
Kennst du diesen Moment, in dem du tanzt – und plötzlich denkst du nicht mehr? Du planst keine Schritte, du machst keine Fehler, du bist...
26. Juni2 Min. Lesezeit


Wenn Angst tanzt – Warum dein Gehirn manchmal auf Salsa mit Stress reagiert
Warum du dich beim Tanzen-Lernen oft blockiert fühlst (und wie du wieder in deinen Flow kommst) Kennst du das? Du stehst im Tanzkurs, die...
17. Juni3 Min. Lesezeit


Embodied Kognition: Warum Tanzen mehr ist als Bewegung
Hast du dich schon mal gefragt, warum du dich nach dem Tanzen klarer, lebendiger oder sogar mutiger fühlst? Vielleicht kennst du das...
12. Juni3 Min. Lesezeit


Salsa & Co: Die bunte Welt der Latin-Musik – und wie du sie auf der Tanzfläche spürst
Wenn du an Salsa denkst, hörst du vielleicht gleich die Trompeten, fühlst das Kribbeln in den Füßen und siehst das energiegeladene...
23. Mai3 Min. Lesezeit


7 Tipps für Salsa Followers: Essentielle Tools, um mit Leichtigkeit & Eleganz im Paartanz zu glänzen
Salsa-Tanzen ist mehr als nur ein Hobby; es ist eine Leidenschaft, die Körper und Geist vereint und eine wunderbare Möglichkeit, sich...
31. März3 Min. Lesezeit


Salsa Etikette - 5 Tipps für ein freudvolles Miteinander
In der faszinierenden Welt des Salsa-Tanzens kommt es nicht nur auf die Schritte an, sondern auch auf das Miteinander auf der Tanzfläche....
25. März2 Min. Lesezeit


Neurogenese und Tanzen
Neurologie und Salsa Tanzen: Gesundheit durch Rhythmus In einer Welt, in der oft der Fokus auf der körperlichen Fitness liegt, wird die...
13. März2 Min. Lesezeit


Salsa Musikalität & "Shines" - 4 Rhythmuskonzepte, die du kennen solltest
Vielleicht kennst du das Gefühl sich in der Musik zu verlieren und trotz aller Schritte und Figuren nicht ganz "on time" zu sein......
10. März3 Min. Lesezeit


Schritte zum Frieden: Wie Tanzen uns lehrt, gemeinsam zu sein
In der heutigen Zeit, die von politischen Spannungen und Konflikten geprägt ist, sehnen sich viele Menschen nach Frieden und Harmonie....
7. März2 Min. Lesezeit


Connection - Verbindung im Salsa Tanzen
Sobald wir die ersten Basics im Salsa gemeistert haben, den ersten Tanzkurs erfolgreich abgeschlossen und die Tanzfreude entfacht ist,...
1. März3 Min. Lesezeit


Salsa tanzen lernen leicht gemacht
Unsere 5 Tipps um dein Training effektiv zu gestalten Ist es möglich das Salsa tanzen zu lernen oder besser gesagt zu trainieren, ähnlich...
22. Feb.5 Min. Lesezeit
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